Zniszcz stres. Czyli jak zachować wewnętrzną harmonię w niesprzyjających okolicznościach
– przejmij kontrolę, czyli odkryj jak działa mechanizm,
– zawsze się poddawaj, czyli kontrowersyjnie o akceptacji,
– przygotuj się na stres bez stresu, czyli najlepsza metoda zapobiegawcza,
– spokój na polu bitwy, czyli kuloodporność w zasięgu ręki.