Dzień 21

Witam,

Czy kiedykolwiek zastanowiłeś się jak bardzo jesteś
uprzedzony wobec innych ludzi, nawet jeżeli w ogóle
ich nie znasz? Widzisz człowieka na ulicy i od razu
masz na jego temat jakąś opinie. Szufladkujesz go
już po jego ubiorze. Jeśli ktoś powie Ci o nim coś więcej
np. Pakistańczyk, albo Niemiec. Już wiesz znacznie
więcej na jego temat. Wiesz, jaki jest. Tylko czy na
pewno?

Dzisiejszym zadaniem jest głębsze spojrzenie na
przynajmniej kilku ludzi, których spotkasz. Zamiast
oceniać ich, spróbuj spojrzeć na nich świeżym okiem.
Nie zastanawiaj się nad tym kim są, jaką mają
przeszłość, czy ile mają pieniędzy. Spróbuj dostrzec
ich w tu i teraz.

Wykonując to ćwiczenie, może uda Ci uwolnić od
wszelkich uprzedzeń, które z reguły wytworzyliśmy
w swoich głowach. Bo tak naprawdę, jesteśmy
zniewoleni przez swoje własne uprzedzenia. Spotykając
ludzi, nie widzimy ich takimi, jacy są naprawdę.
Widzimy tylko nasze historie na ich temat. Przez to
często jesteśmy ślepi.

Spotykając żebraka, ktoś od razu myśli:
”Pijak. Zasłużył sobie”. Nie mając pojęcia jaka jest
prawda. Ktoś widzi biznesmena i myśli: „Surowy”,
„pracoholik”, „mądry”, „chciwy”, „chojny” i tak dalej.
Tworzymy mnóstwo historii nie mając pojęcia
o tamtej osobie.

Podsumowując: wykorzystaj wolną chwilę, kiedy jesteś
w śród ludzi i spróbuj patrzeć na nich bez żadnych
uprzedzeń.

To ćwiczenie może okazać się bardzo przydatne
w patrzeniu na swoich przyjaciół i rodzinę.

Powodzenia!

Robert Marchel

 

5/5 - (9 votes)